人際關係最困難的面向，就是在衝突後「重新相處」。

因為氣氛尷尬、拉不下臉，或彼此都還在氣頭上，一方希望和解，另一方未必已把負面情緒消化殆盡，願意伸手接下橄欖枝。

尤其，台灣職場常把「個性順從」與「好員工」兩者混為一談，這使得許多個人主義強烈的年輕世代，覺得既然已發生衝突，留下「黑紀錄」，不如選擇直接離職、另起爐灶比較快，因而失去練習「重新相處」的技巧與智慧。

工作尚且可以逃離，家庭和親密關係卻無可迴避。事實上，很多人際間的難題並非全有或全無的零和遊戲，只要找到一個起點，解開心結，重新相處，並沒有那麼難。《Cheers》雜誌特別綜合專家意見，彙整出重新相處的9個方法，幫助大家一步步撥開迷霧，重建美好關係。

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1.傾聽自己，要不要繼續這段關係？

選擇重新相處，一定都有個「不得不」修好的理由，所以，必須先想清楚這個理由是否充分到需要花時間和心力去努力。

諮商心理師許皓宜建議，思考的時候，最…

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