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領完年終就不想上班?4個Tips克服你的工作倦怠症
培養新習慣前,先用5個步驟破除心魔,創建一個全新的自己!
「最佳配速」能量管理術:時時充電、抓漏化壓和擴大影響力

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在18小時內,完成東京、波士頓、柏林、倫敦、芝加哥、紐約等世界六大馬拉松,寫下台灣人完成六馬最快紀錄的電通安吉斯集團安納特總經理王冠翔,堪稱是「台灣最速總經理」,他靠自己摸索出一套完整的「能量管理術」,透過大量有意識地自我訓練,不但寫下運動史上的光榮戰績,更帶領團隊高效工作,究竟他如何做到?

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